S’entraîner. Se dépasser. Faire du sport. S’amuser. Bouger. Avant l’activité physique, le bon carburant, et après, la récupération! On s’y prend en s’offrant un bon verre de lait au chocolat, en l’intégrant à une délicieuse recette ou encore avec une collation riche en glucides et en protéines. Parce que récupérer comme un presque athlète nous permet de mieux recommencer!

1-9 sur 9 résultats trouvés

Pouding protéiné au lait au chocolat
  • Classement 5

Pouding protéiné au lait au chocolat

  • Temps de préparation

    15 min

  • Temps de cuisson

    0 min

Muffins énergisants framboises, citron et chia
  • Classement 1

Muffins énergisants framboises, citron et chia

  • Temps de préparation

    10 min

  • Temps de cuisson

    25 min

Smoothie tarte aux bleuets
  • Classement 0

Smoothie tarte aux bleuets

  • Temps de préparation

    5 min

  • Temps de cuisson

    0 min

Boules d’énergie au matcha et chocolat blanc
  • Classement 0

Boules d’énergie au matcha et chocolat blanc

  • Temps de préparation

    15 min

  • Temps de cuisson

    0 min

Smoothie chaud au chocolat et beurre de noix
  • Classement 0

Smoothie chaud au chocolat et beurre de noix

  • Temps de préparation

    10 min

  • Temps de cuisson

    10 min

Muffins western
  • Classement 0

Muffins western

  • Temps de préparation

    10 min

  • Temps de cuisson

    25 min

Sucettes glacées-déjeuner
  • Classement 0

Sucettes glacées-déjeuner

  • Temps de préparation

    20 min

  • Temps de cuisson

    10 min

Smoothie bicolore lava flow
  • Classement 0

Smoothie bicolore lava flow

  • Temps de préparation

    10 min

  • Temps de cuisson

    0 min

Pain-déjeuner à l’Edam Riviera
  • Classement 0

Pain-déjeuner à l’Edam Riviera

  • Temps de préparation

    25 min

  • Temps de cuisson

    60 min

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