Ingrédients
Boissons et cocktails

Cubes de smoothie protéinés au lait au chocolat

Préparation 10 min
Portions 16
Réfrigération 8h
Temps d’attente 20 min
Congélation Oui

Ingrédients

Notes

● Doublez facilement les quantités pour toujours avoir des cubes de smoothies prêts au congélateur !

● Variantes : Ajoutez 2,5 ml à 5 ml (1/2 à 1 c. à thé) de poudre d’ashwagandha, de maca, ou de caroube, au goût.

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