Boules d'énergie au lait au chocolat Liste d’ingrédients
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Ingrédients

Collations

Boules d'énergie au lait au chocolat

  • Temps de préparation

    10 min

  • Temps de cuisson

    0 min

  • Nombre de portions

    14 portions

  • Classement 0

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Ingrédients

Préparation

  1. Dans le bol d’un robot mélangeur, réduire les amandes, les flocons d’avoine et les graines de chia ou de lin en poudre grossière, en conservant quelques petits morceaux. Ajouter le reste des ingrédients.
  2. Mélanger jusqu’à ce que la préparation forme une pâte homogène et collante. Au besoin, racler les parois du bol avec une spatule en silicone.
  3. Avec les mains légèrement humides, former environ 14 boules. Enrober les boules de cacao en poudre ou de noix de coco râpée, si désiré. Conserver les boules énergie dans un contenant hermétique au réfrigérateur, jusqu’à 1 semaine.

Suggestion

Variante : Pour une version sans noix, utilisez des graines de citrouille. Astuce : Réalisez des boules énergie de tailles différentes pour combler tous les appétits !