Liste d’ingrédients
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Ingrédients
- 250 ml1 tassede lait
- 250 ml 1 tassede morceaux de mangue surgelés
- 1banane
- 15 ml1 c. à soupede miel, ou plus au goût
- 5 ml1 c. à théde gingembre frais, finement haché
- 2,5 ml1/2 c. à théde curcuma moulu
Boissons et cocktails
Smoothie jaune mangue, gingembre et curcuma
Ingrédients
- 250 ml1 tassede lait
- 250 ml 1 tassede morceaux de mangue surgelés
- 1banane
- 15 ml1 c. à soupede miel, ou plus au goût
- 5 ml1 c. à théde gingembre frais, finement haché
- 2,5 ml1/2 c. à théde curcuma moulu
Préparation
Astuce : une fois que vous avez complété une étape, cliquez sur celle-ci pour la rayer.
- Dans le bol d’un robot mélangeur, réduire en boisson lisse tous les ingrédients. Goûter et ajouter un peu plus de miel, au goût. Servir immédiatement.
Suggestion
Vous pouvez remplacer la mangue par des dés d’ananas frais ou surgelés.
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