Ingrédients
Recherche
Gruau nocturne au lin, chia et petits fruits
Préparation
5 min
Portions
4
Réfrigération
8h
Congélation
Non
Ingrédients
Notes
On peut ajouter des fruits secs aux ingrédients secs, comme des raisins secs ou des canneberges séchées. Ajouter 30 ml (2 c. à soupe) par portion.
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