Vous êtes yogi à temps (très) partiel? Ou complètement en symbiose avec votre vélo? Peu importe, vous tombez pile; ces recettes sont pour vous (tous)! Au menu avant ou après l’entraînement: une truite au four en papillote façon puttanesca, un bol de tofu à la moutarde, des pommes de terre et choux de Bruxelles rôtis et un smoothie mangue, gingembre et curcuma.

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